Mengobati Arthritis Di Tangan Dengan Cara Alami

Penyakit Arthritis di tangan termasuk cukup banyak terjadi di masyarakat. Kondisi ini meruapakan dampak yang umum berasal dari kerusakan di tulang rawan yang berfungsi sebagai pendukung struktur tulang utuh. Penyebab dari arthritis tangan biasanya karena kebiasaan kita sering melakukan aktivitas menggunakan tangan dan jari-jari.

Jika tangan sudah mulai terserang Arthritis maka pasti membuat tidak nyaman dan rasa sakit berkepanjangan terjadi di tangan. Selain itu, dengan Arthritis pada tangan, menyebabkan jari-jari tangan mengalami bengkak, peradangan di sendi dan kaku.

Mengobati Arthritis Di Tangan Dengan Cara Alami

Untuk mengatasinya biasanya akan direkomendasikan pengobatan oleh dokter ahli. Namun sebelum itu Anda juga berhak mengetahui bahwa dengan bahan-bahan alami (yang bukan obat kimia) juga dapat membantu pengobatan Arthritis tangan secara alami. Apa saja bahan-bahan tersebut? Ini dia selengkapnya :

1. Minyak jarak.

Dengan menggunakan mnyak jarak, bisa dijadikan salah satu cara alami dalam mengatasi arthritis di tangan. Minyak jarak memiliki kekuatan obat dan kuratif yang kuat. Komponen dikenal sebagai asam risinoleat dalam minyak jarak memiliki analgesik dan zat anti-inflamasi yang banyak untuk membantu mengurangi rasa sakit arthritis.

2. Bawang putih.

Bawang putih juga merupakan bahan yang efektif untuk mengobati arthritis di tangan. Bawang putih bersifat sebagai anti-inflamasi yang mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan arthritis. Bawang putih juga memiliki kandungan alami belerang yang aktif dalam meredakan nyeri sendi dan peradangan. Selenium dalam bawang putih memiliki efek sebagai antirematik.

3. Minyak zaitun.

Terdapat keterkaitan antara minyak zaitun dan peradangan yang disebabkan oleh arthritis. Senyawa khusus yang dikenal dengan sebagai oleocanthal dalam minyak zaitun, memiliki manfaat dalam membantu mencegah produksi pro-inflamasi COX-1 dan COX-2 enzim. Minyak zaitun dapat digunakan sebagai minyak pijat untuk tangan dan jari.

4. Kunyit.

Kandungan antioksidan di dalam kunyit serta sifat anti-inflamasi yang dimilikinya,  menjadikan kunyit merupakan bahan yang populer untuk mengobati arthritis tangan. Kunyit juga memiliki sifat antiseptik dan antibakteri.

5. Biji fenugreek.

Dalam penelitian menunjukkan jika efek anti-inflamasi dan antioksidan pada fenugreek atau lebih dikenal sebagai methi, dapat membantu mengobati peradangan terkait dengan arthritis.

6. Garam.

Garam ternyata sangat baik dalam membantu mengurangi kekakuan pada sendi, peradangan dan rasa sakit yang terkait dengan arthritis. Garam memiliki kandungan yang kaya akan magnesium. Magnesium merupakan komponen penting untuk mineralisasi tulang, sebab sebagian besar pasien arthritis memiliki tulang demineral. Selain itu, magnesium membantu penurunan nyeri saraf.

7. Jahe.

Jahe dengan kandungan antioksidan serta anti-inflamasi membantu mengurangi efek rasa sakit dari peradangan arthritis. Anda bisa mencoba menambahkan ramuan ini dalam makanan Anda dan juga minum teh jahe untuk mendapatkan manfaatnya.

8. Cuka sari apel.

Dengan kandungan alami yang dimiliki cuka sari apel sebagai zat anti-inflamasi bersifat basa yang membantu mengurangi efek rasa sakit dan kekakuan pada tangan yang terkena arthritis. Cobalah untuk meminum segelas air hangat dicampur dengan satu sendok makan cuka sari apel organik dan madu rutinkan setiap hari.

9. Es batu.

Terapi pendinginan dengan menggunakan es batu baik bagi mereka penderita arthritis tangan. Gunakan kantong plastik yang diisi dengan es hancur atau kantong sayuran beku. Aplikasikan es batu di tangan dan jari-jari yang terkena untuk mengurangi iritasi dan mengurangi rasa sakit. Penting untuk diingat jika setiap orang memiliki respon berbeda terhadap terapi dingin.

10. Madu dan kayu manis.

Dengan mengkombinasikan madu dan bubuk kayu manis merupakan cara alami lainnya yang baik digunakan dalam mengobati radang sendi di tangan dan membantu mengendurkan otot kaku karena sifat penyembuhan dengan sangat baik. Madu yang memiliki kualitas antiseptik, sedangkan kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik.

Beberapa tips diatas bisa dicoba salah satu atau keduanya. Tergantung mana yang memberikan efek nyata terhadap arthritis yang Anda derita. Semoga artikel diatas mengenai Mengobati Arthritis Di Tangan Dengan Cara Alami dapat bermanfaat untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *